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代孕妈妈在怀孕期间睡姿的注意事项

2017-08-31 17:41浏览次数:来源:武汉代孕网
武汉代孕 妈妈怀孕期间的睡姿是会影响胎宝宝的发育,怀孕初期应注意睡姿有哪些呢?从怀孕初期就开始做好以防把胎儿挤压或受伤害,怀孕初期应注意哪些睡姿呢?怀孕初期有不少妊娠

  武汉代孕妈妈怀孕期间的睡姿是会影响胎宝宝的发育,怀孕初期应注意睡姿有哪些呢?从怀孕初期就开始做好以防把胎儿挤压或受伤害,怀孕初期应注意哪些睡姿呢?怀孕初期有不少妊娠反应也会直接导致孕妇养成不正确的睡姿,这是非常危险的。
 
  武汉代孕网温馨提醒准妈妈怀孕初期睡姿建议如下:在怀孕初期的睡姿中需要有两种睡眠姿势是注意的:俯卧睡和仰卧睡。
 
  俯卧睡:在怀孕初期,乳房会比较敏感让准妈妈没法采用俯卧的睡姿,同时随着腹部的隆起,脸朝下躺着会直接影响.
 
  仰卧睡:仰卧的睡姿把子宫的全部重量放在孕妇的腹部、肠和下腔静脉,直接导致患有背痛和痔疮、消化不良、呼吸和循环减弱的几率,甚至会导致低血压.
 


 
  推荐在怀孕初期孕妇睡姿:
 
  习惯左侧睡好处多:左侧睡促进孕妇血液循环,更好的为胎盘提供营养,有效地排出体内废弃物.
 
  白天适当运动:孕妇在白天进行适当运动,睡前3-4小时不做较剧烈的运动.
 
  一般心脏在左边,所以睡觉时最好是右侧卧,因为这样可以减少对心脏的压迫。但对于孕妇来说恰恰相反,随着孕周增加,子宫不断增大,甚至占据了整个腹腔,这样会使临近的组织器官受到挤压,子宫不同程度地向右旋转,从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态,系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉,会影响胎儿的氧气供给,容易使胎儿慢性缺氧。孕妇采取左侧卧位睡姿,能减轻子宫的右旋转,缓解子宫供血不足,对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。

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